محمدعباس مراقب عام
البلاد : المزاج : المهنة : الجنس : عدد المساهمات : 3471 السٌّمعَة : 6 تاريخ الميلاد : 01/01/1971 تاريخ التسجيل : 23/12/2010 العمر : 53 MMS :
| موضوع: وجبات شهيه من قاع الهامور فى رمضان الإثنين أغسطس 01, 2011 8:38 am | |
| [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]وجبات شهيه من قاع الهامور فى رمضان[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]السلام عليكم طبعا احب شي اسمه الطبخ واحلى شي ابدع فيه السمك وطبق اليوم هو ايدام سمك لذيذ جدا جدا وما قد سويته الاويعجب الجميع أن شاء الله يعجبكم ما اطول عليكمالمقادير 1-كيلوسمك فيلي متوفر في السوبر ماركت(وافضل شي الهامور)2- ثلاث حبات طماطم (تقطع ولا تعصر)3-حبتين فلفل رومي اخضر وحبه حمراء 4-بقدونس+كزبره(قليل)5-بصل(وحده وسط)6-فلفل قرون بسباس (وحده وتقطع قطع صغيره حسب الطلب الي يحب الايدامات الحاره)7-معجون طماطم(ثلاث ملاعق)8-البهارات(بهارات سمك متوفره في السوبر ماركت *فلفل اسود مطحون *فلفل احمر مطحون *كزبره مطحونه *طبعا تختار يا كزبره مطحون او كزبره خضراء)9-مكعب ونص مرقة ماجي[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]طريق التحضير:اولا تقطع السمك الفيلية ال مكعبات يعني على قد مكعب مرقة ماجي ويقطع البصل والطماطم والبقدونس والكزبره والفلفل الرومي والفلفل قرون يضع قليل من الزيت في الصاج ويكشن البصل وبعدين الطماطم وبعدين مرقة ماجي وبعدين الفلفل الرومي وبعدين الفلفل القرون وبعدين البقدونس والكزبرة واخر شي معجون الطماطم وقعد حرك الى تصير الخلطة مثل الصلصة وتصير ريحتها زي البتتزا وشهيهتروح تحط عليها السمك وتحطها على نار هادئة وتحرك مده 20 دقيقة وانت تحرك حط البهارات ملعقتين بهارات سمك ونصف ملعقة فلفل اسود واحمر ونصف ملعقه كزبره وحرك الى ان يصير لون السمك بني محمرويفضل ان يؤكل مع الرز الابيض يعني تحط الايدام فوق الرز وتاكل وانتبه لا تاكل اصبعك وبالهناء والشفاء وانشاء الله اكتبلكم ثلاث اكلات عن السمك بس ابغى ردود لا تفشلوني [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]ارجوا ان تستفيدوا بما قد قدمته لكم
| [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] vbrep_register("627508") [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] |
google_protectAndRun("render_ads.js::google_render_ad", google_handleError, google_render_ad);
|
| |
|
المظلوم عضوVip
البلاد : المزاج : المهنة : الجنس : عدد المساهمات : 3056 السٌّمعَة : 4 تاريخ الميلاد : 02/12/1975 تاريخ التسجيل : 29/12/2010 العمر : 48 MMS :
| موضوع: رد: وجبات شهيه من قاع الهامور فى رمضان الثلاثاء أغسطس 02, 2011 8:19 am | |
| مشكور يالغالي جيبلنه ماعون علفطور | |
|
محمدعباس مراقب عام
البلاد : المزاج : المهنة : الجنس : عدد المساهمات : 3471 السٌّمعَة : 6 تاريخ الميلاد : 01/01/1971 تاريخ التسجيل : 23/12/2010 العمر : 53 MMS :
| موضوع: رد: وجبات شهيه من قاع الهامور فى رمضان الثلاثاء أغسطس 02, 2011 1:10 pm | |
| | |
|